INDIVIDUELLE TREKKINGREISE MIT TIEFEN EINBLICKEN IN DIE SHERPA-KULTUR IN NEPAL
Sherpa Heritage Trail
Die Wächter des Himalayas
Sherpa Heritage Trail
Der Sherpa Heritage Trail lässt Dich tief in die Kultur des wohl legendärsten Bergvolkes der Welt, den Sherpas, eintauchen. Das atemberaubende Trekking abseits ausgetretener Pfade im Mt. Everest Gebiet wird dabei um inspirierende Begegnungen, vom Yak Hirten über den Mt. Everest Bezwinger bis zu den Bäuerinnen des zauberhaften Dorfes Chaurikharka erweitert.
Angebot
Sherpa Heritage Trail, Nepal
Private Trekking mit tiefen Einblicken in die Kultur der Sherpas
Termin: jeden Tag buchbar zwischen 25.03. – 15.05. und 15.09. – 15.11.
Preis ab € 1.998,- p. P.
Kurzinfo
Charakter: Individuelle Trekkingreise mit tiefen Einblicken in die Kultur der Sherpas im Everest-Gebiet in Nepal
Land: Nepal, Khumbu/Sagarmatha Nationalpark Region
Anspruch: ●●●○○
Beitrag: Finanzielle Unterstützung von “Sagarmatha Next” zur Lösung der Müllproblematik im Khumbu
Reisebegleitung: TAAN zertifizierter Sherpa-Guide mit guten Englischkenntnissen
Inklusiv-Leistungen: u.a. Übernachtungen in Hotels, Lodges & Homestays mit Vollpension am Treck, Gepäckservice, Shuttleservices & englischsprachiger Tourführung
©Google Maps®/Trail Angels
Die Wächter des Himalayas
1. Die Reise
Charakter der Reise
Khumbu – das Dach der Welt. Heimat der höchsten Berge unseres schönen Planeten und Heimat des wohl berühmtesten Bergvolkes der Welt: der Sherpa. Vor allem der 8.848 m hohe Mount Everest hat diese ehemals extrem entlegene Bergregion zu einem der begehrtesten Sehnsuchtsziele für Wanderer und Bergsteiger gemacht.
Und das sicher zu Recht: Es wird kaum einen Reisenden geben, dem beim ersten Anblick des Mount Everest und all der anderen Sechs-, Sieben- und Achttausender nicht der Mund offen geblieben ist. Dazu kommt ein kulturelles Erbe, das Dich auf der ganzen Reise begleiten und faszinieren wird: der Buddhismus prägt das Leben der Sherpa und ist an fast jeder Ecke sichtbar. Man denke nur an die allerorts aufgehängten buddhistischen Fahnen, die Gompas mit ihren Mönchen und die Chörten in jedem Ort. Zusammen mit der Gastfreundschaft des Sherpavolkes ergibt sich ein fast unwiderstehliches Gesamtpaket für weltoffene Outdoorenthusiasten, nämlich den Sherpa Heritage Trail, den Du als „Private Trekking“ ganz individuell zu jedem Zeitpunkt innerhalb der Trekkingsaisonen buchen kannst, und das schon ab zwei Personen.
Beim „Sherpa Heritage Trail“ ist nicht nur die Landschaft, sondern vor allem das Leben der Sherpas zentrales Thema. Du bist mit ihnen unterwegs und nimmst an Alltag und Kultur hautnah teil. Diskutierst mit ihnen, wie sie Landwirtschaft betreiben oder was das Yak für einen Stellenwert hat in einer der höchsten bewohnten Regionen der Erde. Bist abseits ausgetretener Pfade unterwegs und zu Gast bei Sherpafamilien – und immer begleitet von Pemba Sherpa, Deinem Guide und Sherpa-Experten aus Chaurikharka. Wenn Du mit dem Gefühl zurückreist, dass die Region so viel mehr zu bieten hat als „nur“ den Mount Everest, dann haben wir unser Ziel erreicht!
Der Sherpa Heritage Trail durch die Khumburegion im Herzen des Himalayas beginnt so wie alle Reisen nach Nepal in Kathmandu. Hier hast Du zu Beginn der Reise Zeit, die beiden das Leben in Nepal bestimmenden Philosophien Hinduismus und Buddhismus kennenzulernen und auch schon die ersten Kontakte mit dem Volk der Sherpa zu knüpfen. Und: Ja, Kathmandu ist für die Meisten, die die Stadt noch nicht kennen, ein Kulturschock. Zumindest wenn man das Wort als Synonym für uns unbekannte Traditionen, Lebensweisen, Kulinarik und dergleichen sieht. Und davon hat die Hauptstadt Kathmandus mehr als genug zu bieten, so dass Du mit Sicherheit sofort Deinen Alltag vergessen wirst.
Dann geht es in aller Früh los: ein spektakulärer Flug in einem kleinen Flugzeug bringt Dich nach Lukla, dem „Eingangstor“ zum Khumbu und berühmt-berüchtigt wegen der ausgesetzten Lage des Flughafens. Schon beginnt Dein Trekking: Du wanderst kurz auf dem viel begangenen Everest-Trek, biegst jedoch bald hinter Lukla nach Chaurikharka ab. Ein ruhiger beschaulicher Ort abseits der Touristenströme, der jedoch für uns Trail Angels eine ganz spezielle Bedeutung hat: jahrelange tiefe Freundschaften haben feste Bande zwischen uns und dem Ort geknüpft – so ist z.B. eine Sherpa aus diesem Dorf fix in die Familie des Trail-Experten Stefan integriert und lebt mit ihr zusammen in Österreich.
Chaurikharka wird Dich übrigens in gewisser Weise auf Deinem ganzen Trek am Sherpa Heritage Trail begleiten, da sowohl Guide als auch Träger und Dein lokaler Ansprechpartner Nawang aus diesem Ort stammen. So geht es weiter Richtung Phakding (hier wirst Du ein abseits gelegenes Kloster besuchen) und Namche Bazar: Du wanderst teilweise auf unbekannten Pfaden, in diesem Abschnitt jedoch oft auch auf dem populären Haupttrek Richtung Mount Everest. Es ist wie ein Zivilisationsschock, aber auch das gehört unzertrennlich zum heutigen Khumbu. Die Landschaft wird immer spektakulärer: wilde Schluchten werden durchschritten, Hängebrücken überquert und mehr vergletscherte Giganten säumen Deinen Weg.
Namche Bazar klebt wie ein Vogelnest an den steilen Hängen und ist sicher das Zentrum des Khumbu: Handelsstätte, Knotenpunkt der Täler, die von den Gletscherriesen hinabführen. In dieser – man möchte fast schon sagen – Stadt bekommst Du zum letzten Mal alles was Dein Herz begehrt. Zwei Nächte bleibst Du hier, da Namche Bazar schon auf 3.440 m Höhe liegt und Du führt den weiteren Aufstieg gut akklimatisiert sein musst. Du wirst das Informationszentrum unseres Impact Partners Sagarmatha Next besuchen und viel über die Schwierigkeiten des Lebens im Khumbu und deren mögliche Lösungen erfahren.
Oberhalb von Namche siehst Du zum ersten Mal den 8.848 m hohen Mount Everest. Du verlässt hier jedoch wieder den viel begangenen Everest Basecamp Trek und wanderst über Khumjung nach Phortse. Hier biegst Du endgültig ab und wanderst nicht mehr Richtung Mount Everest, sondern durch ein wildes, weitgehend unberührtes Tal über die Hirtensiedlung Nha nach Gokyo am Fuße des 8.201 m hohen Cho Oyu.
Gokyo nimmt eine Sonderstellung ein: die 4.750 m hohe und am dritten Gokyo-See gelegene Siedlung ist die einzige Siedlung, die nicht schon seit Jahrhunderten bewohnt wird. Dafür ist die Lage am Ngozumpa-Gletscher – dem größten Eisstrom des Nepals – zu karg und exponiert. Eine fantastische Lage inmitten des höchsten Gebirges der Welt. Von hier kannst Du den 5.357 m hohen Trekkinggipfel Gokyo Ri über einen anstrengenden aber leichten Aufstieg erreichen. Eine wahre Aussichtsplattform oberhalb des Ngozumpa-Gletschers mit Blick auf vier Achttausender und unzählige Sechs- und Siebentausender bis hinein nach Tibet.
Nach 2 Nächten verlässt Du das Tal und steigst über den 5.417 m hohen Renjo La ins benachbarte Tal ab. Mit der Überschreitung dieses Passes hast Du den höchsten Punkt und ein absolutes Highlight Deiner Reise erreicht. Durch ein einsames Tal geht es hinab in die selten besuchte Hirtensiedlung Lungden. Nun lässt Du langsam das Trekking ausklingen: in drei Tagen wanderst Du über Thame (mit Besuch des berühmten Klosters) hinab und schließt in Namche Bazar wieder den Kreis Deiner Trekkingrunde. Den folgenden Weg nach Lukla kennst Du bereits. Bevor Du von dort wieder mit dem Flugzeug nach Kathmandu fliegst stattest Du jedoch Chaurikharka einen Abschiedsbesuch ab. Vielleicht geht es Dir wie uns nach all den erlebnisreichen Tagen mit Deinen Freunden aus Chaurikharka: ein Besuch bei alten Freunden. Man möchte gar nicht von Abschied reden, denn wir sind uns sicher: auch Du wirst nicht das letzte Mal in Chaurikharka gewesen sein!
Zurück in Kathmandu hast Du noch Zeit, diese atemberaubende Stadt zu genießen, bevor es zurück in die Heimat geht.
Highlights der Reise
Reiseablauf*
1. Tag | Anreise: Ankunft in Kathmandu; Unterkunft: Hotel |
2. Tag | Kultur: Buddhismus Sightseeingtour Kathmandu; Unterkunft: Hotel |
3. Tag | Transfer & Trekking: Flug Kathmandu – Lukla; Etappe 01 Lukla – Phakding (2.610 m) auf Seitenwegen; Unterkunft: Lodge Gehzeit: 4 h → 10 km ↗ 387 Hm ↘ 633 Hm Flugzeit: 1 h |
4. Tag | Trekking: Etappe 02 Phakding – Namche Bazar (3.440 m); Unterkunft: Lodge Gehzeit: 5 h → 9,9 km ↗ 900 Hm ↘ 110 Hm |
5. Tag | Akklimatisationstag: Wanderung zum Besucherzentrum „Sagarmatha Next“; Sherpakultur; Unterkunft: Lodge Gehzeit: 3 h → 5,2 km ↗ 450 Hm ↘ 450 Hm |
6. Tag | Trekking & Kultur: Etappe 03 Namche Bazar – Khumjung (3.790 m); Programm „ein Tag mit einer Sherpa Familie“; Unterkunft: Homestay Gehzeit: 2 h → 2,9 km ↗ 428 Hm ↘ 74 Hm |
7. Tag | Trekking & Kultur: Etappe 04 Khumjung – Phortse (3.840 m); Programm „Sherpas und die Achttausender“; Unterkunft: Homestay Gehzeit: 4 h → 6,9 km ↗ 579 Hm ↘ 552 Hm |
8. Tag | Trekking: Etappe 05 Phortse – Nha (4.400 m) auf Seitenwegen; Unterkunft: Homestay Gehzeit: 5,5 h → 10,6 km ↗ 850 Hm ↘ 250 Hm |
9. Tag | Trekking: Etappe 06 Nha – Gokyo (4.750 m); Gipfeltour Gokyo Ri (5.357 m) zum Sonnenuntergang; Unterkunft: Lodge Gehzeit: 6 h → 8,8 km ↗ 979 Hm ↘ 605 Hm |
10. Tag | Trekking: Etappe 07 Gokyo – Ngozumpa Tsho (4.980 m) – Gokyo; Unterkunft: Lodge Gehzeit: 4,5 h → 11,7 km ↗ 255 Hm ↘ 255 Hm |
11. Tag | Trekking: Etappe 08 Gokyo – Renjo La (5.417 m) – Lungden (4.350 m); Unterkunft: Homestay Gehzeit: 4 h → 11,4 km ↗ 730 Hm ↘ 1.100 Hm |
12. Tag | Trekking & Kultur: Etappe 09 Lungden – Thame (3.800 m); Besuch Kloster Thame; Unterkunft: Lodge Gehzeit: 3 h → 10,6 km ↗ 144 Hm ↘ 711 Hm |
13. Tag | Trekking: Etappe 10 Thame – Monjo (2.830 m); Unterkunft: Lodge Gehzeit: 5 h → 14,1 km ↗ 150 Hm ↘ 1.150 Hm |
14. Tag | Trekking & Kultur: Etappe 11 Monjo – Chaurikharka – Lukla (2.850 m); Programm „Treffen der Dorfgemeinschaft von Chaurikharka“; Unterkunft: Lodge Gehzeit: 5 h → 13,5 km ↗ 450 Hm ↘ 400 Hm |
15. Tag | Transfer & Erholung: Flug Lukla – Kathmandu; Erholung in Kathmandu (zur freien Verfügung); Unterkunft: Hotel Flugzeit: 1h |
16. Tag | Kultur/Erholung: Erholungstag Kathmandu (optional gg. Aufpreis Kulturprogramm Kathmandu); Unterkunft: Hotel |
17. Tag | Abreise: Rückflug aus Kathmandu |
*kleine Programmänderungen vorbehalten
Inklusiv-Leistungen
+ | 4 Übernachtungen in ausgewählten Mittelklassehotels (***/**** nationale Kategorisierung); Doppelzimmer mit Frühstück |
+ | 12 Übernachtunen in familiengeführten Lodges; Doppel- oder Mehrbettzimmer mit Vollpension |
+ | Führung durch erfahrenen Sherpa Guide (TAAN zertifiziert) mit Gebietskenntnis; zugleich Experte für die Sherpakultur |
+ | Ab dem 5. Gast ein Assistenz Guide |
+ | Träger für Gepäcktransport (max. 15 kg p.P.) |
+ | Führung durch Besucherzentrum von Sagarmatha Next sowie einige organisierte Begegnungen mit interessanten Sherpas |
+ | Geführte Kulturführung durch Kathmandu (UNESCO Weltkulturerbe) |
+ | Alle erforderlichen Transfers (Flughafen Shuttles, Kulturtour Kathmandu) |
+ | Inlandsflüge Kathmandu – Lukla und zurück |
+ | Trekkingpermit und Schutzgebietseintritt |
+ | Beitrag für Sagarmatha Next zur Lösung der Müllproblematik |
+ | Beitrag für Klimaneutralität (inkl. Zertifikat) |
+ | Detaillierte Tourunterlagen (inkl. Trekkingkarte) |
+ | Vor der Reise: Info-Service durch Himalaya Experten |
+ | Am Trek: Trekking Hotline 24 Stunden * 7 Tage |
Preis ab € 1.998,- p. P.
Buchbar ab 2 Personen
Unsere Experten am Sherpa Heritage Trail
2. Die Pioniere
Lerne unsere Pioniere am Sherpa Heritage Trail kennen, die Dich auf Deiner Trekkingreise am Sherpa Heritage Trail begleiten und Dir viele Insights in die Region, Kultur und die spannenden Projekte am Sherpa Heritage Trail geben werden:
Dorfgemeinschaft Chaurikharka
Der Sherpa Heritage Trail lebt neben der herausragenden Landschaft von den Begegnungen mit den Sherpas. Viele Begegnungen sind nicht planbar und sollen es auch gar nicht sein – wir lassen auf der Reise jedoch Raum dafür. Einige besonders interessante Sherpas …
Stefan Lieb-Lind,
IVBV Berg- & Skiführer
Dem staatl. gepr. Berg- und Skiführer Stefan Lieb-Lind liegt das Entdecken im Blut: So hat er sich nicht nur mit mehr als 100 Erstbegehungen in Fels und Eis am Westbalkan, in den Alpen, im Iran und in Bolivien in Kletterkreisen einen Namen gemacht, sondern ist auch im Zuge seiner Arbeit …
Auch wenn Du nicht mit Stefan Lieb-Lind in Nepal unterwegs sein wirst – der Sherpa Heritage Trail wird ja als „Private Trekking“ nur mit Local Guides angeboten, so wirst Du im Vorfeld Deiner Reise dennoch mit ihm, der den Sherpa Heritage Trail federführend mitentwickelt hat und kennt wie seine Westentasche, zu tun haben. Er berät Dich in allen Fragen, die Du zur Reise hast, so dass Du bestens vorbereitet nach Nepal reisen kannst.
Pemba Sherpa,
der lokale Insider
Pemba Sherpa ist ein Unikat: ihn nicht gut gelaunt zu sehen ist fast ein Ding der Unmöglichkeit. Dabei erfüllt der Guide aus Chaurikharka auf Deiner Trekkingreise zwei Funktionen: er ist einerseits natürlich Guide, und zwar ein verdammt guter. Mit der Erfahrung vieler geführter Trekkingtouren …
Andererseits ist er ein absoluter Experte der Sherpa-Kultur. Dabei hilft ihm sowohl als Guide als auch als Sherpa-Experte, dass er auch die westliche Kultur sehr gut kennt. So weiß er schon intuitiv, was für Dich interessant sein kann, und führt Dich sowohl fachlich als auch örtlich genau dorthin.
Reisen mit Wirkung für Wandel
3. Unsere Verantwortung
Die Trail Angels versuchen ihrer Verantwortung als Reiseveranstalter für das Reisen der Zukunft gerecht zu werden. Indem wir mit handverlesenen Touren atemberaubende Erlebnisse eröffnen und mit Partizipation in regionale Projekte und Maßnahmen zum Klimaschutz eine größtmögliche Wirkung für einen Wandel zum Besseren in den Destinationen auslösen wollen.
Und so gestalten wir unsere Verantwortung am Sherpa Heritage Trail:
1. Trail Angels Projekt
Finanzielle Unterstützung “Sagarmatha Next” zur Lösung der Müllproblematik im Khumbu:
Dass der Khumbu landschaftlich herausragend schön ist, brauchen wir nicht mehr erwähnen.
„Sagarmatha Next“ ist eine NGO, die sich dem komplexen Thema des Mülls im Khumbu widmet. Sie arbeitet in folgenden Bereichen:
- Sensibilisierung für das Thema sowohl bei Einheimischen als auch bei Touristen
- Konkrete und clevere Maßnahmen zum Abtransport des Mülls („Carry Me Back“)
- Initiativen zur Müllvermeidung und sogar zum Recycling vor Ort
Mitgegründet wurde Sagarmatha Next von Tommy Gustafsson, der zusammen mit weiteren internationalen wie nationalen Experten und Enthusiasten an der erfolgreichen Umsetzung der Ideen arbeitet. Du wirst Gelegenheit haben, das sehr interessante Informationszentrum oberhalb von Namche Bazar zu besuchen und mit Glück eine Führung vom charismatischen Schweden Tommy bekommen.
Wir finden: „Sagarmatha Next“ basiert auf einem sehr sinnvollen Konzept, das eine vordringliche Problematik im Khumbu sehr clever und effizient angeht. Deshalb unterstützen wir diese Initiative sehr gerne und geben 4 % Deines Reisepreises direkt an „Sagarmatha Next“ weiter. Mit diesem Betrag werden Träger bezahlt, die Müll hinaus nach Lukla tragen – zugunsten der schwer arbeitenden Träger und einer sauberen Landschaft.
2. Soziale Inklusion
Förderung der lokalen Strukturen
Wir arbeiten ausschließlich mit sorgfältig ausgewählten und von uns überprüften Touranbietern vor Ort zusammen und legen höchsten Wert auf soziale Nachhaltigkeit und Inklusion …
- Faire Bezahlung & optimaler Versicherungsschutz der Trekking Crew
- Am Treck: Übernachtung in kleinen familiengeführten Lodges oder Homestays
- Förderung von sozial benachteiligten Bevölkerungsgruppen und der lokalen Wertschöpfungsketten
3. Klimaschutz
Ausgestaltung als „klimaneutrale Reise“
Wenn Du Deine Trekkingreise klimaneutral ausgestalten willst, so steht Dir dies mit der weltweit führenden Kompensationsplattform Atmosfair® offen. Unser Team im Buchungscenter unterstützt Dich dabei gerne.
Die Wächter des Himalayas
4. Der Mythos
Die Sherpas sind sicher das berühmteste Bergvolk der Welt. Bilder von Sherpas, die Kunden auf einen der lebensfeindlichsten Punkte der Welt, den Gipfel des Mount Everest, führen, gingen um die Welt. Und den Spruch „ich bin nicht Dein Sherpa“ hat wohl jeder schon einmal gehört. Ein Zeichen, wie bekannt die Sherpas sind – aber auch ein Zeichen, wie wenig wir über das Volk wissen. Das Wort „Sherpa“ bedeutet weder „nepalesischer Bergsteiger“ noch „Träger“; sondern ist – wie schon erwähnt – eines der vielen nepalesischen Völker. Das Volk, das in der Khumburegion in einer der höchsten besiedelten Regionen der Erde rund um Mount Everest, Lhotse und Cho Oyu lebt.
Die zwischenmenschlichen Begegnungen sind neben den landschaftlichen Reizen das, was den Sherpa Heritage Trail ausmacht © Anuj Adhikari
Mal wieder die Schulbank drücken: Die Tochter unseres Gastgebers in Khumjung erklärt uns bei unserem Schulbesuch den Schulalltag im Khumbu © Max Mauthner/Trail Angels
Die Region war bis zum Start des touristischen Interesses extrem abgelegen. Die Sherpas hatten sich – so wie jedes Bergvolk – perfekt an die Entlegenheit sowie die rauen und kargen örtlichen Gegebenheiten angepasst. Sie waren Bauern und lebten vom Handel über die Pässe des Himalayas. Das Leben war stark vom Buddhismus geprägt, wovon die vielen Gompas und Chörten zeugen.
Dieses Leben ist auch heute noch sichtbar. Aber natürlich hat der Tourismus und die bessere Erreichbarkeit vor allem durch den abenteuerlichen Flughafen in Lukla das Leben der Sherpas verändert. In Orten entlang der berühmten Trekkingrouten stärker und in abseits gelegener Dörfern weitaus weniger stark. Entlang der bekannten Trekkingrouten arbeiten viele Sherpas als Guide oder in Lodges, andere gehen ihrem bäuerlichen Leben nach. Viele Sherpas verbringen auch eine Zeit ihres Lebens im Ausland – so sind außerhalb vom Khumbu die zweitmeisten Sherpas in New York anzutreffen.
Mit Familienanschluss: Während des Trekkings übernachtest Du immer in möglichst familiären und kleinen Homestays bzw. Lodges © Max Mauthner/Trail Angels
Gegenseitiges Verständnis: Ein Gast probiert die Ladung unserer Träger für ein paar Meter zu tragen – die Träger lachen sich kaputt dabei und wir lachen mit ihnen © Max Mauthner/Trail Angels
So haben die Sherpas gelernt, den Spagat zwischen Tradition und Veränderung zu meistern. Auf dem Sherpa Heritage Trail kannst Du unter Begleitung Deines Sherpa Experten Pemba Sherpa einen tiefen Einblick in das Leben der Sherpas zwischen Tradition und Moderne – abseits und auch mitten auf den berühmten Trekkingpfaden – gewinnen. Beispielsweise drückst Du für einige Momente die Schulbank in Khumjung unter Anleitung einer Schülerin, sprichst mit Yak-Hirten, bekommst die kargen Möglichkeiten der Landwirtschaft auf 4.000 m Seehöhe mit. Du hast Gelegenheit, Sherpas zu interviewen, die mehrmals auf dem Gipfel des Mount Everest standen und sprichst mit den Initiatoren von „Sagarmatha Next“, die sich der Lösung der Müllproblematik gewidmet haben. Vielleicht kannst Du mal in der Küche eines Homestays mithelfen und voller Bewunderung sein, mit welch bescheidenen Mitteln traumhafte Gerichte gezaubert werden. Du besuchst Klöster und bekommst mit viel Glück eine Audienz beim Rinpoche von Thame. In Chaurikharka am Ende Deines Trekking wirst Du jedenfalls das Gefühl haben, Dich von einer Familie zu verabschieden.
Kurzum, wir wetten darauf: Du wirst so beeindruckt sein, dass Du einen Teil vom Khumbu in Deinem Herzen mit nach Hause nimmst. Auf Wiedersehen – wir sehen uns wieder!
Reiseberichte vom Sherpa Heritage Trail:
Explorer Tour Sherpa Heritage Trail: Ein Rückblick
Ein sehr persönlicher Reisebericht von unseren Trail Insider Stefan Lieb-Lind.
Die Zukunft im Outdoor Tourismus erklärt von CEO Günter Mussnig
CEO Günter Mussnig im Interview mit dem Magazin Sportaktiv über Trendentwicklungen und Möglichkeiten im Outdoor-Tourismus
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